Thực đơn ba món hấp dẫn với cá bống kho tương, canh mồng tơi nấu ngao và đậu phụ luộc vừa lành, đủ chất lại tiết kiệm cho gia đình bạn. - Emdep.vn
Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé!

Mâm cơm ngon lành chủ chất cho nhà có 4 người chỉ với 70.000 đồng.    1. Cá bống kho tương Dự chi: 40.000 đồng Nguyên liệu gồm có:  - Cá bống: 300g - Tương bần: 150ml - Khế chua: 2 quả - Gừng, riềng, hành hoa, ớt tươi - Nước mắm, gia vị, đường, dầu chiên, muối hạt. Cách chế biến: - Sơ chế sạch gừng, riềng cắt lát mỏng. Khế chua rửa thật sạch cắt bỏ diềm cánh, cắt miếng vừa. chuẩn bị sẵn sẵn 1 nồi đất hoặc sứ, cho khế chua lót xuống dưới cùng rồi cho gừng, riềng cắt lát lên trên, để riêng sang 1 bên. Bớt lại vài miếng khế chua và gừng, riềng để cho lên trên nồi cá kho sau này. - Cá bống mua về sơ chế sạch, bóp với chút muối để khử bớt mùi tanh, rửa thật sạch để thật ráo nước. Cho chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho cá bống vào chiên sơ để cá săn thịt rồi xếp toàn bộ cá vào nồi sứ đã chuẩn bị sẵn sẵn ở trên. - Cho nốt chỗ khế chua và gừng riềng còn bớt lại vào nồi cá, thêm tương bần và 1 muỗng canh nước mắm vào nấu sôi. Lúc này các bạn cho thêm 1 muỗng canh đường vào nồi kho cá và nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình. Lưu ý cá kho phải hơi đậm đà một chút mới ngon. Đặt nồi kho cá trên bếp đun nhỏ lửa để cá chín và cạn dần nước. - chuẩn bị sẵn sẵn hành hoa xắt nhỏ và ớt cắt lát. Các bạn kho cho đến khi cá thấm, nước cá kho cạn hơi sánh vào, cá lên màu vàng nâu đẹp mắt thì cho ớt cắt lát và hành hoa vào. - Cá bống kho tương ngon là khi cá còn nguyên con, thịt ngọt mà chắc nhưng xương cá thì lại nhừ mềm bên trong. Cá thấm các loại gia vị ăn thơm ngon nổi vị tương và đậm đà ngon miệng.   2. Đậu phụ luộc Dự chi: 10.000 đồng Nguyên liệu cần có: - Đậu phụ: 4 - 5 bìa - Muối, ớt tươi  Cách chế biến: - Đậu phụ tráng qua nước sôi rồi luộc chín với vài hạt muối. - Khi ăn bày ra đĩa, pha nước mắm với ớt tươi để chấm kèm.    3. Canh ngao mồng tơi Dự chi: 20.000 đồng Nguyên liệu gồm có: - Ngao: 1 kilogram - Mồng tơi: 1 mớ  Tối nay ăn gì? Cá bống kho tương nhé! Cách chế biến:  - Ngao mua về ngâm nước 1 tiếng, sau đó rửa thật sạch cho nhả hết bùn đất. - Mồng tơi nhặt lấy lá và ngọn non, rửa thật sạch, xắt nhỏ.  - Cho ngao vào nồi, đặt bếp để hấp. Thấy ngao mở miệng thì đổ ra bát, giữ lại nước ngao, lấy xiên khều thịt ngao.  - Bắc nồi nước, thả ngao và nước luộc ngao vào, nêm một thìa nước mắm, một thìa muối. Nước sôi thì thả rau vào, đun 2 phút rồi tắt lửa.  - Cho canh ra bát tô.    Liu Riu (Tổng hợp)
Tổng hợp & BT:

Về Menu

toi nay an gi mon ngon moi ngay thuc don mon ngon mon ngon de lam mon ngon cuoi tuan

cách làm thịt heo quay không cần lò hợp chÃƒÆ ngon lam banh tiramisu cà nướng đậu xanh lá dứa nấu sữa trứng muoi gÃƒÆ om lam lap xuong tuoi canh sườn chua harry potter and the deathly hallows 2 2011 lam banh gato tai nha nộm dạ dày thập cẩm Nộm dạ dày gỏi xoài ức gà món gỏi Hằng MT mát lạnh đậu phụ rán trứng thịt bánh bí đỏ T trứng chiên bơ socola trung Muối dưa canh măng chua mon ngon mua he lòng non xào cải chua cách làm thịt rim tôm xoài bọc kem ngon mát chuối bọc nếp cải ngọt xào món ăn tốt cho sức khỏe của nam giới làm hoa giả khoai kho mặn ngọt bò khô thèm trung op la trung cuon tom hap ngong trà sữa Việt M cá trứng kho com cuon thanh cua vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã snack rau củ 10 loại rau quả có ích cho sức khỏe sôcôla chocolate cupcake Võ Mạnh Lân rau xà lách cháo bí tôm cháo Mon tron cách làm chả tết huong dan nau an ngon Chả cá thit bo nuong bo bia thom ngon công thức thịt heo rang muối tiêu cach lam thach hoa qua Ốc luoc Cà phê kem chanh lam che tran chau sườn kho đậu phụ làm kem gừng bò cuốn tôm tươi nướng cách làm xốt cà chua Nhai Công thức làm món Thịt Bò hầm ngon Tuyết Nguyễn Gỏi đậu bắp giòn giòn cocktail chanh vàng Bánh mặn Hột vịt lộn rang me cuon thit canh cÃƒÆ kim chi to cánh gà tẩm tiêu chiên cach lam gung gà sốt mơ gừng gà chip cá tầm bánh sandwich tôm chiên lãƒæo CANH CHAY chả cá xào cách làm bánh chuối nướng dưa cải muối nau canh rau lang Chợt cách làm kem que đậu xanh canh du du bo vien pound cake cÃ Æ hà nội trắng Lam ruoc thit cách làm cà tím nhồi thịt sốt cà chua làm bánh mì que bảo quản công thức làm gỏi khổ qua Cách làm tào phớ thanh mát cho bé CANH món giải khát gà viên chiên sáng cari gà Kẹo hạt sen bot nếp ca bong dong kho to hải dương mon trung ran ngon cá thu sốt cà chống thấm món ăn vặt Ngọt giòn rau dớn Bình Định ga xao mang ngon nhan РСћm cach lam ca mu sot ngheu mứt cam kho quẹt chấm rau củ Mon mi ga bếp eva